RTT- Rapid Transformational Therapy
Veel van wat we denken, voelen en doen wordt aangestuurd door het onderbewustzijn. Denk maar eens aan het kloppen van je hart, het ademen door je longen en alle andere activiteiten die je lichaam uitvoert zonder dat jij hier bewust aansturing aan hoeft te geven. Hier liggen tevens overtuigingen opgeslagen die vaak al vroeg in het leven zijn gevormd. Zolang deze overtuigingen onbewust actief blijven, kunnen ze zorgen voor terugkerende patronen, stress, angst of het gevoel vast te zitten.
Door direct met het onderbewustzijn te werken, ontstaat er ruimte om oude reacties los te laten en nieuwe, ondersteunende patronen te creëren. Er zijn vele manieren om bij het onderbewustzijn te komen, ik heb gekozen voor deze vorm van hypnosetherapie, RTT, oftewel Rapid Transformational Therapy. Vanwege de effectiviteit en natuurlijk mijn eigen ervaring.
Wist je dat?
Ongeveer 95% van ons gedrag en onze beslissingen onbewust wordt gestuurd en slechts 5% bewust. Ons onderbewustzijn handelt op de automatische piloot, verwerkt veel meer informatie en is cruciaal voor gewoontes, terwijl ons bewuste brein meer focust op leren en nieuwe, complexe taken.
Het aanpakken van gewoontes is lastig omdat je probeert 95% onbewust gedrag te veranderen met 5% bewust denken. Verandering vindt plaats door het onbewuste te ‘herprogrammeren’.
Wat is Rapid Transformational Therapy?
RTT is een krachtige vorm van hypnotherapie die zich richt op het opsporen en doorbreken van de oorzaak van klachten. Tijdens een RTT-sessie brengen we het brein in een diepe staat van ontspanning, waarin het onderbewustzijn toegankelijk wordt.
In deze staat onderzoeken we waar een patroon of overtuiging is ontstaan. Vervolgens laten we los wat niet langer dient en installeren we nieuwe overtuigingen die passen bij wie jij nu bent. Dit helpt het brein om nieuwe neurologische verbindingen aan te maken, wat zorgt voor duurzame verandering in gedrag en beleving.
RTT kan ingezet worden bij onder andere angst, stress, terugkerende patronen, prestatieverbetering en focusproblemen.
Hoe ziet een losse RTT sessie eruit?
De discovery call / kennismaking (20 min)
We beginnen met een discovery call, een ontmoeting via Zoom of telefoon om te kijken of je bij mij een goed gevoel hebt, of ik je ook begrijp en natuurlijk of je je veilig voelt bij mij. Maar voor mij ook een onderzoek naar jouw problemen en of deze problemen ook in mijn werkveld plaatsvinden, want niet elk probleem kan ik aannemen, bijvoorbeeld iemand met een persoonlijkheidsstoornis kan en mag ik niet behandelen met hypnose.
Ik leg je alles uit hoe hoe het proces eruit zal komen te zien, wat de mogelijkheden zijn en ook hoeveel sessie ik denk nodig te hebben voor jou. (Meestal tussen de 1 en 3) en wat de kosten zijn voor de therapiesessies.
Mocht het gaan om een kind dan moet dit gesprek plaatsvinden met een wettelijke voogd erbij.
De intake (30 min – 45 min)
Het fundamentele doel van dit deel is om de belangrijkste gevoelens en reacties rondom het probleem te achterhalen, zodat ik tijdens de hypnose de onderliggende oorzaak effectief kan aanpakken met behulp van jouw woorden.
De sessie (70 – 90 min)
De sessie zelf kan plaatsvinden in persoon of via Zoom. Het is maar net waar jij behoefte aan hebt en hoe ver weg je woont want ik heb ook klanten uit het buitenland voor wie het lastiger is om naar mijn praktijk aan huis te komen.
Het duurt ongeveer 1,5 tot 2 uur. Aan het eind van de sessie wordt er een Transformatie opname gemaakte welke je 21 dagen achter elkaar moet luisteren. Zolang duurt het om van een gewoonte af te komen en een nieuwe aan te leren. Ik gebruik het woord moeten niet graag maar dit is zo belangrijk. Niet alleen omdat het je helpt nieuwe neurologische paden te creëren en nieuwe gevoelens te omarmen, maar ook omdat het belangrijk is dat je in jezelf tijd en energie investeert. Ga met jezelf aan de slag. Maak ruimte voor verandering, ga niet door in dezelfde patronen. Het begint bij tijd vrijmaken voor jezelf.
De op maat gemaakt opname
De opname duurt niet langer dan 20 min en het beste is om deze te luisteren voordat je naar bed gaat. Maak er een agendapunt van maar zorg dat je het niet vergeet. Het zijn maar 21 dagen, mits je 1 sessie nodig hebt. Wat mooi dat je dan eigenlijk met zo weinig tijd een wonderlijke transformatie kan maken. GA ERVOOR!
Na de sessie
Na de sessie hebben we nog 3 contactmomenten maar ik sta gedurende 21 dagen altijd voor je klaar. Ik ben er voor je om je vragen te beantwoorden en je bij te staan in moeilijke momenten. Verandering komt niet vanzelf, je gaat echt aan het werk.
1e contact – Na 24 uur
Het eerste contact is al na 24 uur om te controleren of je toegang hebt tot de opname.
Soms kunnen de emoties na de sessie versterkt zijn. Graag wil ik weten hoe je je voelt, wat je voelt zodat ik je weer verder op weg kan helpen. De sessie kan oude emoties hebben opgeroepen of herinneringen hebben doen herleven die je al lang vergeten was. Het verwerkingsproces kan na een sessie dus doorgaan. Dit is normaal en focus op de positieve veranderingen.
Wees de komende 21 dagen dankbaar voor alle veranderingen die je begint te zien, hoe groot of klein ook. (Dagelijkse dankbaarheid is op zichzelf al een versneller naar een mooier leven of je nu een sessie bij mij hebt gedaan of niet)
3e contact – Na 21 dagen
Na 21 dagen zou je resultaten moeten zien. We gaan aan de hand van je intake formulier kijken wat er van binnen is veranderd. Soms is het moeilijk te beseffen hoeveel je leven is veranderd als gevolg van de sessie, omdat het nu je nieuwe ‘normaal’ is.
Als je een sessie hebt gehad en je hebt er niet meer nodig dan kan je vanaf nu zo vaak of zo weinig naar je opname blijven luisteren als je dat zou willen, sommige klanten kiezen ervoor om weken of zelfs maanden na hun sessie naar hun opname te luisteren, omdat ze er baat bij hebben om weer even die power te voelen.
Jouw verandering
Iedereen wenst natuurlijk onmiddellijk resultaat. De meeste mensen voelen zich ook meteen anders na de sessie, toch zijn er drie verschillende manieren van verandering:
Wat gebeurt er na deze 21 dagen?
Je valt doorgaans in een van de volgende drie categorieën na 21 dagen:
1. Je voelt je geweldig en je hebt het resultaat bereikt waarop je hoopte.2. Hoewel er een verandering heeft plaatsgevonden, is er een diepere laag blootgelegd die in een volgende sessie moet worden aangepakt.
3. Je hebt geen merkbare verbetering gezien sinds de follow-up na 7-10 dagen.
In de laatste twee scenario’s is een tweede of derde sessie passend.
Soms gaat de eerste sessie over het creëren van ruimte voor iets diepers om naar boven te komen. Als je gedurende het hele proces weerstand voelt, is het tijd voor een tweede sessie. We gaan dan kijken waarom deze weerstand de heling blokkeert.
Je kan ook kiezen voor een traject waar RTT in verweven is. Bijvoorbeeld Freedom Reset Traject of ReConnect Within Method. Hier gaan we veel dieper en gaan we echt voor grote en blijvende veranderingen.
Je geest wil zich vasthouden aan wat vertrouwd is en het onbekende vermijden.
Freedom Within Traject – Patroonbevrijding
Voor mensen die:
*Meerdere lagen willen doorbreken
*Hun zenuwstelsel willen reguleren
*Structurele verandering willen mentaal
The Reconnect Within Methode – Identiteit & Richting
Voor mensen in groeifase die:
*Hun fundament willen herijken
*Zelfleiderschap willen ontwikkelen
*Hun leven bewust opnieuw willen vormgeven
RTT sessie
Wat is de investering voor een RTT sessie met 3 weken begeleiding en een op maat gemaakte recording?
RTT
Plan je sessie in
Is één sessie niet voldoende?
Een losse RTT sessie kan een krachtige doorbraak geven op één specifiek thema.
Merk je tijdens of na de sessie dat je structureler wilt werken aan terugkerende patronen of richting in je leven, dan kun je binnen 4 weken doorstromen naar The Reconnect Within Method of Freedom Reset Traject.
Het bedrag van je losse sessie wordt dan in mindering gebracht op het traject.
Bedrag mag in meerdere termijnen betaald worden, vraag naar de mogelijkheden.